Drei teiliges Gruppen-Coaching «Aufschieberitis», «Prokrastination» für Erwachsene

LOS GEHT´S, wenn wir das schaffen, dann verlieren die Worte «ich sollte, hätte, würde und könnte» immer mehr an Kraft.

Mit ADHS bedeutet das Anfangen eine extreme Herausforderung. Das Aufschiebeverhalten findet seine Wege und wirkt belastend und ist oft Beginn des Scheiterns. Das muss nicht sein. 

Im Gruppencoaching werden wir folgende Themen angehen: 

·         Prokrastination / Aufschieben, was verstehen wir darunter
·         Eigenes Aufschiebeverhalten erkennen
·         Überprüfung der eignen Gedanken und Überzeugungen
·         Planung der Aufgaben, Freizeit-Müllzeit-Arbeitszeit
·         Praktische und alltagstaugliche Inputs
·         Erfahrungsaustausch in der Gruppe
·         Meine Erfolge 

 

Kursteiterin: Rosa Bischof, Coach BSO / Supervision
Ort: Pfarreizentrum Barfüesser,Winkelriedstrasse 5, Luzern
Daten: 19.10.2019 / 30.11.2019 / 11.01.2020
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr

 

Kosten:
Mitglieder IG ADHS Schweiz und elpos: Fr. 150.00
Nichtmitglieder Fr. 190.00
Anmeldung an elpos Zentralschweiz: zentralschweiz@elpos.ch 
oder an die IG ADHS: mail@ig-adhs-schweiz.ch
Bis 11.10.2019 (Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt, Teilnahme 
gemäss Anmeldungseingang.

 

Gemeinsame Veranstaltung IG ADHS Schweiz und elpos Zentralschweiz
Flyer


Alles im Überblick

Veranstaltungskalender

Hier finden Sie alle Angebote und Dienstleistungen von elpos Zentralschweiz

  • Angebote des Vereins und der Beratungsstelle.
  • Veranstaltungen
  • Coachingkurse
  • Strategietrainings für Primarschulkinder und Jugendliche
  • Daten der Gesprächsgruppen in allen zentralschweizer Kantonen

Sich informieren hilft

Im Veranstaltungskalender finden Sie alle Infos über unsere Kurse und Veranstaltungen. 
Sie richten sich an alle Interessierten rund um das Thema ADHS. Eltern und Bezugspersonen sowie Fachpersonen sind herzlich willkommen. Wir greifen in den Kursen aktuelle Themen auf damit Eltern, Bezugs-, Lehr- und Fachpersonen gut informiert und gestärkt die Erziehung, Förderung und Unterstützung der Betroffenen bewältigen können.

Alle unsere Veranstaltungen sind öffentlich. 

Anmeldung

Eine Anmeldung freut uns und erleichtert die Organisation.
Sie können bei Abendveranstaltungen aber auch unangemeldet teilnehmen.

Anmeldung über Mail: zentralschweiz@elpos.ch
 oder Tel: 041 370 51 01

Bei Mehrteiligen Kursen ist eine Anmeldung erforderlich.

Ausserhalb der Öffnungszeiten können Sie ihre Anmeldung auf das Band sprechen. 

xeiro ag